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L’intime & les illusions

Une série de contenus courts pour comprendre ce qui se joue à l’intérieur : mécanismes, illusions mentales, prises de conscience — et ce que ça change dans tes choix.

Tracklist

Les titres + la durée. Pour écouter : ouvre la playlist.

1. J’étais admiré mais absent de moi : mon burnout déguisé en réussite — 7:23
2. Déshabille-toi : ce que tu caches derrière tes filtres Instagram — 8:02
3. Comment nous tuons en silence (sans même nous en rendre compte) — 8:46
4. Si je te montre mes failles, tu pars ? (la vérité sur l’amour conditionnel) — 7:51
5. Il m’a aimé... à sa manière : ma guérison de père absent — 8:36
6. J’ai grandi pauvre mais riche : cette leçon que les riches ne connaissent pas — 9:32
7. Richesse spirituelle, téléphone cassé — Retrouver son authenticité dans un monde numérique — 8:44
8. Notre couple était toxique : voici comment on s’est sauvés (disputes sacrées) — 10:52
9. Je sauvais les autres pendant que je coulais : ma chute spirituelle — 6:21
10. Pourquoi j’ai disparu (et pourquoi c’était la meilleure décision de ma vie) — 5:04
11. Tu n’es pas venu ici pour eux : libère-toi du syndrome du sauveur — 6:19
12. Tu portes les traumatismes des autres : voici comment t’en libérer — 6:09
13. Je démissionne d’être ton sauveur : pourquoi c’est le plus beau cadeau — 7:16
14. L’amour au-delà des mots : j’ai arrêté de juger les autres façons d’aimer — 7:49
15. Ce POIDS que vous portez TOUS (sans le savoir) — 8:43
16. Je libère mon âme — 11:31
17. Cette fois JE ME CHOISIS (fin de 17 épisodes brutalement honnêtes) — 11:31

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